自上世纪五(wǔ )十年代直(zhí )(👓)至未来，七(🎾)位殿堂级导演各自(🧤)抽签负(fù )(🤲)责一个(😍)年代(dài )，执(🏯)导(dǎo )一个与香港有关的故事。《七人乐队》片名寓意各有风格才华(huá )的(🦇)导演，尤如出色的(🐨)乐(👪)手，走(🃏)在(🌪)一起便(🚶)能合奏出(💯)令人(🔈)共(🏒)鸣(🙎)的美妙乐章。其(qí )中(😙)包括(kuò )洪金宝的《练(liàn )功(gōng )》、(♌)许鞍(ān )华的《校(🔞)长》、谭家(jiā )明的《别(bié )夜》、袁和平(🚡)的(🌸)《回(huí )归》、杜(🍁)琪峯的《遍地黄金》、(🔪)林岭(👚)东(dōng )(🛃)的《迷(mí )路(💅)》，及徐克(🕺)的《深(😉)度对话》。其中林岭东的(🔮)《迷路》更是导演的最(zuì )后遗作。
《练功》：50年代，一群拜师学艺的(de )孩子在(🚄)师(shī )父严(😍)厉的(🤯)督(dū )导下勤练(liàn )功(gōng )夫(🎁)。徒弟(dì )与师(shī )(🗄)父(fù )间的(🎅)默契(qì )在呼喝声中(🈶)形成(chéng )，而(ér )躲(duǒ )(🤺)懒受罚(fá )的那天也可成(chéng )(🏺)为一(yī )生难忘的转机。
《校长(📊)》：60年(🚁)代，社会清贫，但(🏇)求学者(✝)众(zhòng )。一位执笔忘饭(fàn )的校长(zhǎng )与(yǔ )善良淡雅的王老师让一座(zuò )(♊)天(tiān )台(♑)学(xué )校成(chéng )为童年(🐼)岁(🈁)月里最(🏻)温(wēn )暖的家。
《别(bié )夜(🚠)》：叶嘉(🏞)琳(lín )与余雁飞(🔳)，在80年代香港依(yī )然(rán )美丽的夕照中(zhōng )相(xiàng )恋。女方一家移民(㊗)海外，二人无奈承受离(lí )别之苦，只余下相爱(ài )的记(😏)忆。
《回归》：90年代，儿子举家移民，孙女却因(🏴)学业(📲)暂时(🀄)留(🤼)在(zài )香港(🌿)爷(yé )爷家。爷孙两人隔代沟(gōu )(🚌)通，妙趣(qù )横生。在生活(🗄)中(🤕)消解代沟，隔阂打破，亲(qīn )情更上(shàng )一层楼。
《遍(🕜)地黄(💋)金》：2003年沙士时期，大(🎧)时代下三个小市民的发达白日梦。三(👞)人常胡扯投资大(dà )计，妄想一夜致富。一番进退争(zhēng )论后(hòu )，总是错(cuò )(🦔)失发达机(❄)会。
《迷(🎃)路》：2018年的新(xīn )春，丈夫回到(⛑)香港与妻儿(ér )团聚(jù )(🚁)，当(🥘)他拿着旧(🎾)照片在日新月异(yì )的香(xiāng )港(😛)街头(🏩)追(💯)忆当年(nián )(📪)时，却彻底迷失了方向(🥤)。最后，回忆不(🚏)幸化成追忆。
《深度对(duì )话》：(🥜)未来(lái )，某所精神病医院正在(zài )进行(háng )一项关于精神分裂(liè )(📟)的(de )研究(jiū )。四(🏾)位参(🚯)与者投入忘(🦍)我表(biǎo )(🐵)演，已(yǐ )然(rán )分不清真正(zhèng )身份(fèn )，到底谁是医生？谁(shuí )是病人？