本节目由咪咕视频(⛲)和(✒)芒果TV联合(hé )出(chū )品。一档明星(🕟)健康生活(huó )健(jiàn )身挑(🍥)战观察(🎗)真人秀(🥈)，邀请四位嘉(jiā )宾(🗼)参与(🥩)“好身(🎾)材”计(👋)划(huá )，改正各自的不(📼)良生活习惯，达到好身材的目标。节(jiē )目传递健康(kāng )生(🛹)活理念，旨在倡导(dǎo )全(quán )民健(🗑)身(shēn )。