袁(🈯)歌(gē )和(hé )谷峤是一对来自小城的姐(jiě )妹花(🍩)，当初毕业一个选(xuǎn )择留在上海打拼，一(yī )个选择回(huí )小(🌰)城(🍖)当贤(xián )内助(🐮)。在将近而(ér )立之年(⏬)，两人(❣)先(🌗)后(🏇)遭遇了(😎)前(qián )所(🖲)未(⚫)有(🐿)的困境(👑)。袁歌多年只专注工作(💆)，疏于情感生活的同时身体也出(chū )了状(zhuàng )况(kuàng )，她开始尝(cháng )试(🚑)改变(🥀)自己；谷峤为(🔊)爱八(bā )年(nián )间(jiān )不断妥(🚣)协(xié )，最终(zhōng )却只收(⏯)获(huò )了(🖲)一纸离婚协(xié )议，她决(🥎)心重启自己的事业。这对姐妹花(🙄)性格截(🙀)然(🙉)不同，却一样坚韧勇(yǒng )敢，不惧跌倒，在上海(hǎi )这样一个(🎋)充(chōng )(🥕)满(🕐)机(jī )遇但同时又容易(yì )(🌮)令(👣)人迷失的大都(dōu )市里，她们始终坚持(chí )、携手共进，共同克服生活的难题。互帮互(📟)助，互相(🔈)成就，最(🎥)终二人在各自(zì )(😙)的职(⏲)场和情(qíng )感(gǎn )(💏)上都有所收获(huò )，共同(🍽)完成青春的(de )蜕(tuì )变，迎来全新的30岁(suì )。